镇江养生醋的功效

镇江养生醋通常有消化脂肪和糖、利尿排便等功效。

1、可消化脂肪和糖：

镇江养生醋含有氨基酸、有机酸和其他物质。氨基酸可以促进多余脂肪转化为体力消耗，也可以消化身体吸收的糖和蛋白质，使新陈代谢顺利进行。适量饮用醋不仅可以减肥，还可以促进体内营养物质的燃烧，提高热能的利用率，促进身体健康。

2、利尿排便：

镇江养生醋可以促进新陈代谢，增加胃肠蠕动，有利尿的作用。喝少量醋可以有效改善便秘，对于肠道干燥和便秘的患者，每天喝一杯带醋的冷开水可以缓解排便困难。建议合理使用和保存镇江养生醋，把醋放在干净、低温的环境中。拧紧瓶盖，防止醋在保质期内发生质的变化。如果患者正在服用西药、胃酸的患者、骨折患者应避免食用。