咖喱饭的热量每100克咖喱粉的卡路里大约为341千卡。
由于咖喱是一种复合调味料,市场上有各种各样的调味品,并且卡路里根据品牌和添加的东西而变化。然而,热量范围约为340千卡至550千卡,因此咖喱本身的热量实际上是一种高热量食物。这是一个很好的例子减肥期间,可以吃适量的咖喱。咖喱烹调的食物卡路里相对较高,不利于减肥。然而,这并不是说不能在减肥期间吃高热量的食物,可以吃适量。这是一个很好的例子咖喱本身含有大量的盐,味道很好。是由各种辛辣的香料制成的,能促进唾液和胃液的分泌,促进人体食欲。
建议咖喱饭不适宜和羊肉同食。