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喝椰奶粉会不会长胖

2023-03-20 09:05:2739健康网

喝椰奶粉一般不会长胖。

适量饮用椰子粉不会导致肥胖,患者在购买椰子粉时尽量选择不含糖的椰子粉。椰子粉富含人体所需的氨基酸、钙、铁、锌等微量元素,并富含维生素。患者经常饮用,这可以提高身体的免疫力和抗病能力。椰子粉是一种低热量食物,适量服用可以调节血脂,减少脂肪堆积的不良症状,降低肥胖的发生率。饮用椰子粉不仅能增加体重,还能降低人体血脂水平,预防高脂血症,从而起到心血管保健作用。

建议患者注意个人饮食,多吃水果蔬菜,若感觉身体不适就及时去医院就医。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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