黑树莓根的功效与作用及禁忌

黑树莓根的功效与作用一般有促进心脏健康、补肾壮阳和保护眼睛等，禁忌一般是加重腹泻等。

1、促进心脏健康：

黑树莓根富含花青素、白藜芦醇、黄酮醇。黄酮类化合物具有保护心血管系统的功能，可以促进心脏健康。

2、补肾壮阳：

黑树莓根有收敛、滋肾功效，其中所含的鞣花鞣质能促进前列腺健康，改善阴茎血液循环，提高性神经兴奋性，有壮阳作用。

3、保护眼睛：

黑树莓根含有大量的维生素A、胡萝卜素和类黄酮。胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，而维生素A和类黄酮在眼睛的视网膜上含量很高。而且这两种物质是抗氧化剂，可以防止视网膜的氧化，有改善视力的作用。

4、加重腹泻：

过量服用黑树梅根时，可能会加重腹泻。建议对黑树莓根过敏的患者避免服用，防止引起不适。