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鸡蛋水冲奶粉可以吗

2023-05-01 09:05:4939健康网

不可以用鸡蛋水冲奶粉。

用开水冲鸡蛋和奶粉,是不适合宝宝的。因为三种营养素的搭配,都是最适合宝宝吸收的。如果再加上鸡蛋,那么鸡蛋中的蛋白质含量就会很高,所以一次就能提供超过正常水平的蛋白质。宝宝会有消化不良的情况。通常不建议一起喝,可以分开喝。奶粉和鸡蛋可以同时冲泡,但是不要过量饮用。鸡蛋、奶粉中富含优质蛋白质,同时冲泡可以增加人体所需的氨基酸,从而促进人体对人体的吸收与利用。但是如果摄入太多的食物,很可能会加重肠胃的负担。

很多奶粉中都有一些和蛋白质混合的物质,会让人生病,煮鸡蛋时最好不要放其他的食物。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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