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减肥晚上吃意面会胖吗

2023-05-19 09:05:5339健康网
核心提示:减肥晚上吃意面通常会引起发胖。<p></p>意大利面是一种高卡路里的高热量食品,意大利面的热量为83卡路里。意大利面条,是一种类似于中国人的西式食物。意大利面条种类繁多,每一种都有其名称和长短。有些中国人把这种空心叫做通心粉,有关意大利面条的由来,有些

减肥晚上吃意面通常会引起发胖。

意大利面是一种高卡路里的高热量食品,意大利面的热量为83卡路里。意大利面条,是一种类似于中国人的西式食物。意大利面条种类繁多,每一种都有其名称和长短。有些中国人把这种空心叫做通心粉,有关意大利面条的由来,有些人认为源于罗马,有些人认为马可波罗是从中国经由西西里岛传遍了欧洲。意大利面食的主要原料是高密度、高蛋白、高筋、意大利面黄、耐煮、味道好。

减肥期间不仅需要注意饮食合理,而且还要进行日常锻炼,保持合理饮食。

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李征副主任医师 天津市第一中心医院  营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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