苦麻子菜泡水喝的功效

苦麻子菜泡水喝一般有杀菌消炎、清热降火和防治贫血等功效。

1、杀菌消炎：

苦麻菜含有较高的生物碱成分，具有消炎作用，能有效杀灭金黄色葡萄球菌和链球菌等病菌。能有效治疗和预防人们被此类病菌感染，起到杀菌消炎的作用。

2、清热降火：

苦麻菜又名苦菜，含有天然清凉成分，也是其苦味的来源。作为一种蔬菜，能有效清热降火，缓解上火引起的口腔问题。如口腔溃疡、舌尖生疮等，而且吃苋菜可以消暑退烧，味道清新爽口。

3、防治贫血：

野苋菜营养价值高，含有人体所需的多种营养元素。其中所含的胡萝卜素和铁离子能有效促进细胞的生理活动，加速红细胞的活动。加速血液对营养物质的吸收，缓解和治疗贫血症状。建议脾胃虚寒者慎用，吃多了会造成钙流失过多。