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青梅果的功效与作用副作用

2023-04-20 09:06:4839健康网

青梅果具有清热解毒、润肠通便等功效与作用,过量食用可能会出现腹泻的副作用。

青梅果属于一种比较常见的水果,青梅果中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、维生素C等多种营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养。同时其中含有大量的膳食纤维,适量食用能够促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用。

如果患者本身存在腹泻的情况,过量食用青梅果可能会加重腹泻的情况,不利于身体的恢复。在食用青梅果时要注意清洗干净,以免农药残留,加重胃肠道负担,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

一旦出现上述不适症状,建议患者立即就医,并在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星片等药物进行改善。同时还要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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