生大麦煮水喝有什么功效

生大麦煮水喝一般有清热败火、促进消化和润肠通便等功效。

1、清热败火：

大麦茶具有解热止渴、清热败火的功效，可预防内火、咽喉痛、牙痛等疾病。吃烧烤的时候，喝一些大麦茶也可以消炎消渴，对脾胃有益。

2、促进消化：

大麦茶能祛除油腻、健脾健胃、助消化，每天饮酒不仅可以消除脂肪、帮助消化，还可以改善面黄、消瘦和虚弱。

3、润肠排便：

大麦中含有大量膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动和消化。起到健脾、消化排便的作用，更有利于预防便秘肥胖。建议不要空腹饮用大麦茶，避免导致肠胃不适。孕妇和有胃病的人群也不宜饮用大麦茶，以免产生不良反应。