虾仁青菜可以一起给宝宝吃吗

虾仁青菜通常不可以一起给宝宝吃。

在食用虾类的时候，最好不要把蔬菜混在一起，这是一种富含蛋白质的海产品。当蛋白质与绿叶中的维生素C结合时，会产生明显的蛋白结块，从而在人体内形成大量的蛋白沉积，严重者会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、甚至是消化道结石等症状。所以，推荐一至两个小时以上的青菜，这样既可以充分吸收营养，又不会有任何的不良反应。虾仁是一种富含蛋白质、钙离子的海产品，而蔬菜中富含维生素C和纤维素。这两种物质一旦混在一起，就有可能引起蛋白凝结，在肠道中形成钙质沉淀，很容易形成肠结石。

建议分开吃虾仁青菜，避免引发不良后果。