饮料3天是否还能喝,要根据具体情况综合考虑。
1、还能喝
如果饮料存放条件良好,且并没有开封,此时3天后可能不会发生变质,一般是可以喝的,并不会对身体造成影响。
2、不能喝
如果饮料开封后没有及时密封,此时3天后饮料可能会发生变质,出现气味异常、颜色发黑等情况,此时是不能喝的。如果喝了可能会导致胃肠黏膜受到刺激,从而出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状,甚至会引起食物中毒,对身体造成严重伤害。
如果喝了变质的饮料出现不适症状,建议立即停止饮用,并遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行改善,必要时,可去医院通过洗胃的方式进行治疗。日常生活中要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃霉变过期的食物。
如今,营养师们都强调吃粗粮的重要性,认为现在的粗粮摄入量普遍不足,有商家针对此商机推出了“粗粮饮料”,但喝这种饮料是不是真的就等于吃了粗粮呢?