孕晚期吃包子会长胖吗

孕晚期适量吃包子一般不会长胖，但如果食用过多可能会长胖。

包子中含有大量的碳水化合物，可以补充身体所需要的能量，而且还可以增加饱腹感。孕晚期胎儿已基本发育成熟，孕妇适量食用包子可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量，并不会对身体造成影响，也不会对胎儿的生长发育造成影响。但包子中含有大量的馅料，属于高热量的食物，如果食用过多，可能会导致体内的热量较多，无法及时代谢，进而会转化为脂肪堆积在体内，导致身体过度肥胖。

孕妇日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等。但要避免吃高脂肪、高糖食物，比如肥肉、巧克力、蛋糕等，以免导致体内的血糖或血脂升高，不利于身体健康。除此之外，孕妇还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。