带壳的熟鸡蛋时间久了会怎么样

带壳的熟鸡蛋时间久了通常情况下可能会滋生各种细菌。

带壳鸡蛋的外层有蛋壳保护，可在短时间内抑制细菌等微生物的生长，有利于延长鸡蛋的食用时间。然而，在高温条件下，蛋壳的保护时间也非常有限。一般来说，保存6到8小时没有问题，但不建议长时间食用，以免刺激肠胃而引起不适。煮熟的鸡蛋在48小时以上会产生大量黄曲霉毒素。这种黄曲霉毒素是一种强致癌物质，短期内不会损害鸡蛋的味道，但摄入后很容易损害人体免疫力并滋生各种细菌。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。