手有时会发麻什么原因

手有时会发麻一般是由于压迫、寒冷刺激、颈椎病、糖尿病、神经炎症或腕管综合征引起的。

第一，压迫。

如果说睡觉或者坐姿不当，导致四肢长期处于受压迫的状态，很容易导致双手麻木，有时甚至双腿会麻木。不过，这是正常情况，没有大问题。只要一点点活动就能缓解。

第二，寒冷刺激。

身体对温度很敏感，如果温度过低，超过这个耐受量，手脚神经的感觉就会失灵，导致手脚麻木。如果冷冻时间过长，可能会导致组织坏死。

第三，颈椎病。

如果患有颈椎病，手可能会因为颈部神经压迫而麻木。比如食指和拇指常出现麻木症状，可能是第5、6椎间孔压迫颈部神经所致。如果经常出现这些症状，要及时就医检查。如果是颈椎病，要积极治疗。

第四，糖尿病。

糖尿病也可能导致手部麻木。如果一个人的血糖本来就很高，并且经常出现手部麻木的症状，那么就应该警惕糖尿病的可能性。

第五，神经炎症。

如果患有某种神经炎症，就会导致身体各个部位的神经受损。神经受损后，反应会变得缓慢，出现手脚麻木、四肢无力等症状。

第五，腕管综合征。

腕管综合征也叫鼠标手。公司里的白领、厨师等更容易得这种病。经常手腕使用不当或长时间用力过猛，容易导致手腕神经受损，出现腕管综合征。腕管综合征最常见的表现是双手麻木。

注意规律作息，保持适当饮食，特别是避免暴饮暴食，戒烟限酒，预防三高血液病。尽可能多参加体育活动，比如跑步、健美操、户外运动等来增强体质，使血液流动顺畅。中年以上的人，尤其是肥胖的人，如果食指、中指或舌根麻木，应采取积极的治疗措施，防止中风的发生。