晃一下头会感觉头疼是为什么

晃一下头会感觉头疼临床上常见的原因有过度劳累、脑供血不足、神经性头痛等。

1、过劳：

有些人处于精神紧张状态或长期熬夜，可能导致身体得不到足够的休息，导致过度劳累。临床表现包括头痛、头晕和全身乏力。

2、脑供血不足：

这种情况常见于脑动脉硬化、脑血管畸形、颈椎病等。患者可因脑血管弹性下降、脑血管畸形或颈动脉受压而出现脑缺血、缺氧、头晕、头痛等症状。

3、紧张性头痛：

患病者不规律的生活习惯和饮食不当可能诱发紧张性头痛，可通过改善生活习惯来缓解相关不适症状。头痛需要根据病因对症治疗，可能是颈椎退变、神经性头痛、感冒等。

1、颈椎退变：

患者颈椎退变压迫神经时，会引起头痛。可以通过针灸、按摩、牵引改善颈椎病，给予甲钴胺营养神经，缓解头痛症状。

2、神经性头痛：

如果是神经性头痛引起的头痛，患者可以通过止痛药物缓解，如缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。同时，注意休息，避免精神压力过大。

3、感冒：

感冒常见于急性上呼吸道感染。感染后，由于炎症介质的释放，脑血管会扩张，从而导致头痛。摇头时头痛症状会加重，可以给止痛药。需要治疗感冒，比如服用感冒冲剂。

生活要有规律，注意休息，避免熬夜，少喝浓茶、咖啡等。当头疼发作的时候，建议放下手中的工作，休息一会儿，听听音乐，看看书或者做些休息。安静的活动，但避免一些剧烈的活动。平时保持愉快的心情。保证8小时以上的睡眠，注意饮食规律，晚上9点后就要休息。