睡眠惊跳怎么治疗

睡眠惊跳通常需要针对不同的病因进行相关治疗，通常是生理因素、病理因素等原因导致。

1、生理因素：

有些人在睡觉时可能会出现生理性睡眠现象，通常称为睡眠肌肉痉挛，属于正常行为。通常发生在轻度睡眠状态。睡着的人可能会感到沮丧。通常，不需要特殊治疗，一般不会对身体造成不良影响。

2、病理因素：

如果身体缺钙，睡觉时也会出现睡眠惊吓，一般表现为盗汗、腿部无力、抽筋等。可通过服用葡萄糖酸钙口服液、柠檬酸钙片、维生素D2乳酸钙片等来改善。患癫痫时，大脑神经元会异常放电，导致睡眠中的睡眠惊吓，在这种情况下，可以服用抗癫痫药物，如卡马西平片。建议在日常生活中，注意营养丰富的饮食，合理搭配。