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大脑接受能力差的原因

2023-01-21 09:11:3839健康网

大脑接受能力差的原因通常有理解认知能力差、抑郁症引起、大脑过度疲劳等。

1、理解认知能力差:

一般与自身体质和气血有关,比如体质弱,身体抵抗力和免疫力差,气血供应不足。

2、抑郁症引起:

抑郁症患者患得患失,心理素质相对较差,会导致大脑反应迟钝。

3、大脑过度疲劳:

常表现为全身无力、精神紧张、注意力难以集中、反应迟钝等,可以通过适当休息、按摩、适当运动、改善饮食来消除。建议平时保证良好的生活规律,晚上尽量不熬夜。早睡早起,不要感觉到理性的压力。注意放松,同时加强体育锻炼和运动,提高身体素质。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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