为什么会经常头痛

经常头痛一般是睡眠障碍、高血压或颅内占位性病变等引起。

1、睡眠障碍：

如果长期失眠或睡眠严重不足，一般会出现头痛症状，可伴有头晕、乏力、嗜睡。需要调整睡眠质量，保证充足、高质量睡眠，头痛症状可以自己缓解。

2、高血压：

通常与遗传因素和饮食因素有关，血压过高时，会引起头晕、头痛，服用降压药后，头痛症状通常会逐渐缓解。

3、颅内占位性病变：

比如脑肿瘤，通常会引起持续性头痛，头痛症状会逐渐加重，严重时还会导致偏瘫和恶心呕吐。建议患者注意休息，避免熬夜和过度劳累，饮食以清淡为主。