侧身睡觉手麻怎么回事

侧身睡觉手麻通常是腕管综合征、睡姿不当和颈椎病等导致。

1、腕管综合征：

该病主要是由于肢端肥大症导致腕管管腔狭窄，或腱鞘囊肿，导致管腔内内容物增多，压迫腕正中神经。患者常出现手和手腕麻木、疼痛等症状，夜间更明显。患者晚上侧睡，病情发作时会出现手部麻木。

2、睡姿不当：

正常人侧睡时，一只手臂和手压在身体底部，会造成那只手臂的血液循环受阻。手本身距离心脏较远，手臂血液循环不畅时会造成手部缺血，导致患者侧卧睡眠手麻木。

3、颈椎病：

颈椎病是颈椎退行性改变引起的临床综合征，常导致四肢麻木、肢体不灵活、头晕、恶心等症状。侧睡时，由于颈椎姿势的改变，会加重对一侧神经的压迫，导致患者侧睡手麻木。建议患者避免长时间保持一个动作，改变睡姿。