经常不知不觉摇头怎么回事?

经常不知不觉摇头可能是因为帕金森病、特发性震颤、儿童抽搐综合征和脑部疾病等。

帕金森病是一种神经系统退行性疾病，主要发生于中老年人，伴有静态震颤，见于头部、上肢和舌头。在移动时减少或停止，在紧张和兴奋时增加，在静止时更明显。特发性地震具有明显的家族遗传性，是一种运动障碍，头部可能发生震颤。当饥饿、疲劳和紧张发生时，震颤会很明显，但不会伴有其他神经症状。脑出血和脑梗死患者无法恢复受损的脑组织，可能会留下一些后遗症，如肢体瘫痪和肌肉运动障碍，并可能会不由自主地摇头。

平时要多注意休息，不要太劳累，建议去正规医院检查确定病情及其治疗，还要加强肢体功能锻炼。