两边太阳胀痛睡不着觉怎么办

两边太阳胀痛睡不着觉可以进行穴位按摩、针灸、服用中药、喝菊花水等方法缓解。

涂抹少量风油精，顺时针按摩约15分钟。疏通经络，活血化瘀，止痛，针灸治疗效果也不错。也可以用角梳来回梳头发，可以疏通头部经络，活血化瘀，益气止痛。由于两侧的太阳穴部分是沿着肝胆经络的部分，可以服用中药来缓解肝郁、益气和止痛。平时可以经常喝菊花水，清肝明火，益脑。夜间，枕芯可填充菊花或决明子，可清脑、预防或缓解太阳穴肿胀疼痛。如果肿胀疼痛严重，可以服用止痛药来缓解疼痛。

建议保持舒适的情绪，尽量避免愤怒和愤怒等不良情绪的刺激，确保充足的睡眠，不要熬夜。