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脑梗病人康复期吃什么食物好

2023-03-05 09:16:0439健康网

脑梗病人康复期一般可以吃芦笋、芹菜、山楂和草莓等食物。

1、芦笋:

被誉为蔬菜之王的芦笋,含有独特的天冬酰胺、芦丁和硒和锰等微量元素,能调节新陈代谢,降低血压,增强血管韧性,提高免疫力。多吃芦笋可以防治动脉粥样硬化和血管栓塞。

2、芹菜:

芹菜具有清热利湿、醒脑健脑和平肝凉血的功效,能降低血液中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外和冠心病有一定疗效。

3、山楂:

山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压和降血脂等作用。可用来泡茶和煮粥,是心脑血管疾病患者的极佳食品。

4、草莓:

草莓含有丰富的维生素和果胶物质,对动脉粥样硬化、冠心病和高血压患者有益。脑梗病人康复必须在专业人士的指导下进行科学地训练。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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