头朝下头晕一般是头部位置变化、贫血和耳石症等原因引起。
1、头部位置变化:
头部位置的改变导致体位性低血压,体位性低血压是因为姿势的改变,低血压是因为脑部供血不足,导致头晕。突然站起来,低下头,然后在下蹲后抬起头时,就会发生头晕。
2、贫血:
低头引起的头晕与贫血有关,患有这种现象的人可以去医院验血,检查血液疾病引起的头晕。但是只要注意身体的保养,完全可以避免各种疾病的侵袭。
3、耳石症:
耳石表面有很多碳酸钙晶体,医学上称为耳石,可以帮助人体保持平衡感。耳石脱落后,会掉入内耳的半规管。随着体位的变化,人会头晕。低头的动作会影响耳朵的血液供应,起平衡作用的耳石也会发生变化。建议多休息,保持良好的作息时间。多吃蔬菜水果,饮食要清淡,少食油腻辛辣的食物。