受凉头痛怎么缓解

受凉头痛通常通过热敷、药物治疗和物理按摩等方式缓解。

1、热敷：

由于气温低，患者容易着凉，头颈部肌肉紧张抽筋，导致头痛。这时可以用热水袋或热毛巾敷患处，可以促进头部的血液循环，是一种缓解头部疼痛的疗法。

2、药物治疗：

患者可以在医生的指导下进行药物治疗，常选用解热镇痛药，通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成，产生镇痛抗炎作用。

3、物理按摩：

患者也可以做一些理疗，缓解病情的加重，可以通过按摩护理和调养来缓解头晕的症状。建议患者平时注意保暖，避免反复寒冷刺激。同时，可以进行体育锻炼，增强身体免疫力。