头胀胀的晕晕的怎么回事

头胀胀的晕晕的很可能是睡眠不足引起的，也可能是神经衰弱、高血压等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡眠不足

如果在日常生活中没有养成良好的作息习惯，经常熬夜让身体过度劳累，可能会出现头晕、头痛等症状。患者可以通过调整作息时间的方式进行改善，建议晚上10点之前入睡，第二天早上6点起床。也可以通过按摩的方式进行缓解，能够帮助身体快速缓解不适。

2、神经衰弱

引起该疾病的原因与长期紧张、压力过大等因素有一定关系，是一种比较典型的心理疾病。患病以后通常表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等。患者可在医生的指导下，使用谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

3、高血压

引起该疾病的原因与遗传、不良的饮食习惯等有一定关系。在发病期间通常会出现头痛、头晕、心悸等症状。患者可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。也可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。

除此之外，不排除与脑出血、脑梗死等疾病有一定关系。可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果进行针对性治疗。