为什么一睡觉就会做梦

睡眠时做梦可能与生理因素有关，也可能由睡眠障碍、大脑供血不足和其他原因引起。

1、生理因素：

例如，过度的脑力劳动、过度的精神和思想压力、过度的情绪紧张，或者睡前剧烈的运动和电脑游戏，都很容易导致脑神经细胞更加兴奋，从而表现出睡觉时做梦的现象。

2、睡眠障碍：

常见于神经衰弱疾病。本病患者主要表现为精神易激动，大脑易疲劳。有睡眠障碍，睡觉时会做梦，还可能伴有入睡困难、睡觉时容易醒来、早起等症状。

3、脑供血不足：

由于脑动脉循环受限，脑供血不够，睡眠时可能会做梦、头晕、疲劳。睡觉时做梦。如果有其他不适症状，建议尽快就医。在诊断原因明确后，在医生的指导下治疗和调节症状。