最近头晕晕的是怎么回事怎么办

经常头晕一般是颈椎病、高血压、贫血或低血压等导致。

1、颈椎病：

颈椎病发生后，颈椎和腰椎间盘突出，压迫颈神经和血管，导致大脑供血不足和供氧不足。如果大脑长期缺氧，会出现头晕和恶心。

2、高血压：

当血压升高时，脑血管内压力会显著升高，导致血管充盈和局部脑膜刺激。患者会出现头晕、头痛等症状。

3、贫血：

当贫血发生时，血液的载氧量和血容量减少，会影响患者血液循环、呼吸等系统的代偿和耐受性，导致头晕。

4、低血压：

低血压引起脑灌注压降低，脑供血不足引起脑缺血缺氧，会出现头晕。建议患者加强休息，及时缓解情绪。还可以适量做一些户外运动，也有助于缓解症状。