头整天昏昏沉沉是什么原因

头整天昏昏沉沉可能是神经衰弱、颈椎病、睡眠不足等原因引起。

1、神经衰弱：

该病通常是一种长期睡眠障碍，由长期情绪不好、心理压力高等原因引起。由于长期睡眠障碍，大脑长期处于疲劳状态，可能出现头晕、记忆力丧失、易怒等症状。

2、颈椎病：

尤其是颈腰椎间盘突出症患者，容易对局部血管和神经根造成压力，导致椎基底动脉供血不足，并可能出现头晕，还可能伴有颈肩部疼痛、上肢麻木和无力。

3、睡眠不足：

如果精神压力过大、情绪不佳或近期熬夜过多，导致睡眠质量差、睡眠时间不足、大脑休息不足，则可能导致大脑功能紊乱，可能出现头晕、困倦、虚弱等症状。建议日常生活中注意休息，少劳累。