高血压引起的眩晕症怎么办

高血压引起的眩晕需积极控制血压，控制高血压需要生活方式干预与药物治疗等。

1、生活方式干预：

包括减肥和减少钠盐摄入、补充钾盐和减少脂肪摄入、增加运动、戒烟戒酒、减轻精神压力。盐中的钠会造成水钠潴留，导致血容量增加，进而导致血压升高。高血压患者中有一半以上是盐敏感性高血压，其血压升高与长期高钠饮食有关。在这类人群中，如盐的摄入量能够得到很好地控制，那么血压就会更容易控制。

2、药物治疗：

目前常用的降压药物主要有五类，分别是利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂。降压药降压效果确切，副作用少，选择多。然而，降压药的选择、配方和调整是复杂的。以上药物需在医生指导下使用。建议注意休息，避免疲劳，注意控制情绪，避免过度紧张。可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。