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脑袋里神经一跳一跳的疼是怎么回事

2023-02-24 09:19:1339健康网

脑袋里神经一跳一跳的疼可能是由于三叉神经痛、偏头痛、神经衰弱、生理原因等引起的。

太阳穴抽疼的原因有:

1、三叉神经痛:

三叉神经痛发作时,可表现为一侧太阳穴疼痛,像针刺或刀割一样的剧痛。但疼痛持续时间短,一般不超过一分钟,不发作时与常人没有区别。发作严重时,可出现同侧肌肉抽搐、面部潮红、流泪、流口水。

2、偏头痛:

通常由睡眠不足、情绪焦虑或心理压力过大引起。偏头痛发作时,患者一侧太阳穴可能会疼痛。严重者可伴有恶心、呕吐、怕声、畏光。

3、神经衰弱:

该病属于功能性疾病,患者无任何器质性病变。主要表现为睡眠障碍。由于长期睡眠不足,一侧太阳穴经常疼痛,还可伴有精神状态不佳、记忆力减退、注意力不集中等。

4、生理原因:

由于用脑过度或长时间熬夜,大脑未能得到很好地休息,也会导致太阳穴酸痛。如果太阳穴疼痛频繁,并伴有其他不舒服的症状,一定要引起重视,尽早去医院就诊,具体病因确诊后,医生会指导对症治疗。

脑袋里神经一跳一跳的疼需要注意的是:首先,适当按摩患处,缓解疼痛。需要保证足够的休息。要注意日常生活的调节,注意生活规律,早睡早起。多饮用水,避免过度劳累、压力过大,防止亚健康。找出头痛的诱发因素和缓解因素,尽可能避免。其次,注意饮食调理,引起头痛的即食食物,如嘌呤含量高的食物、乳制品、动物脂肪等,占所有食物因素的49.8%。严格控制和预防头痛。酒精饮料,尤其是红酒、白酒、柠檬汁,不宜饮用。最后,适度运动。比如散步、慢跑。运动可以改善心情,增强体质,提高神经调节能力。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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