红枣蒸木耳通常可以祛斑。
黑木耳具有滋润皮肤、抗氧化的作用。红枣可以益气健脾,润泽肌肤,加上黑木耳,可以更好地祛除黑斑。红枣能养血益气,黑木耳能养颜解毒,对皮肤长斑、面色萎黄的女性有很好的养血淡斑作用。选择红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣泡水2小时左右,黑木耳泡水。放入碗中,加水冰糖,上笼蒸1个小时左右。每天早晚餐后服用一次,有美容祛斑的功效,可以缓解面部黑斑。
建议红枣蒸木耳要适量食用,以免过量食用引起身体不适。入夏后要严格防晒,太阳紫外线强。出门戴口罩和帽子、遮阳伞、防晒霜,可以起到抵御紫外线的作用。