常喝青汁对身体有什么好处

常喝青汁对身体通常具有美容和明目等好处。

1、美容：

没有人愿意有皮肤问题，也没有女人愿意接受自己皮肤的老化。然而研究发现，长期饮用绿色果汁的人不仅发病概率降低，而且皮肤状况也很好。通过对绿汁成分的研究发现，绿汁中含有一种叫做SOD活性酶的物质，具有良好的抗氧化作用和抗衰老作用，是一种美容保健品。

2、明目：

绿色果汁的来源是绿色安全的有机植物，通过先进的技术提取营养元素，长期饮用绿色果汁可以起到良好的视力效果。外层绿色汁液中含有丰富的叶绿素，有助于排出体内毒素，对净化血液起到很好的作用。建议肾功能衰竭患者不要饮用，低血糖患者应谨慎食用。