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吃了香蕉十分钟后可以吃饭吗

2023-03-11 09:19:5939健康网

吃完香蕉后十分钟就可以吃饭。

香蕉含有多种纤维,可以刺激胃肠蠕动,增加粪便量,帮助排便。吃完香蕉,患者就可以吃了。香蕉很容易填饱你的肚子。香蕉大约是半碗米饭。许多人把香蕉作为减肥的饮食。吃香蕉可以很快恢复体力。同时,香蕉中含有可预防胃溃疡的消化性溃疡,可减少胃酸对胃黏膜的刺激,是治疗胃病的理想饮食疗法。如果患者出现一些不适的反应,应及时在医生的建议下进行针对性的治疗,具体情况还需根据患者自身的情况来决定。

建议患者在日常生活中不要过度担心,保持好心态。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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