长期大便稀溏不成形的原因

长期大便稀溏不成形是由肠易激综合征、消化不良、慢性肠炎、肠癌等原因引起的。

长期大便稀溏不成形是由以下原因引起的：

1、肠易激综合征。

经常紧张、焦虑、情绪波动比较大，容易造成胃肠神经紊乱导致长期大便稀不成形，可伴有腹泻与便秘交替出现。

2、消化不良。

经常进食太多难消化的食物，增加胃肠负担引起消化不良，胃内的食物不能尽快消化排入肠道刺激肠道蠕动加快，引起大便稀不成形，伴有腹胀、嗳气、食欲下降等症状。

3、慢性肠炎。

慢性肠炎无论是感染性还是非感染性都要考虑。感染性肠炎多由病毒、细菌或霉菌、结核、痢疾、阿米巴病、丝虫病等原虫引起。非感染性肠炎一般是由肠道功能紊乱引起的。常用药物主要是通过收敛和吸附来抑制肠道蠕动，调节肠道菌群，保护肠壁。慢性的炎症导致肠黏膜损伤，渗出的液体较多，导致大便稀不成形，伴有腹泻、腹痛等症状。

4、肠癌。

肠道长了恶性肿瘤可表现为大便性状改变，大便不成形比较稀，排黏液的脓血便等症状。

长期大便稀溏不成形需要注意：首先，要注意少食多餐，清淡温热饮食，多吃富含纤维素、维生素的食物，可多吃一些新鲜的水果蔬菜，吃容易消化的食物，不吃生冷、油腻、有刺激性食物，忌烟、酒和咖啡，切忌暴饮暴食及快速进食。其次，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼。最后，保持心情愉快，不要生气，避免情绪激动，避免经常生气、紧张、抑郁等不良情绪。