慢性肾病怎么调理

慢性肾病的调理包括健康管理和饮食管理。

1、健康管理：

建议患者进行与其心血管健康和耐受性相适应的体育活动。此外，应该停止吸烟，限制酒精摄入量。

2、饮食管理：

限制蛋白质的摄入是治疗的重要组成部分，有助于缓解症状和预防并发症。建议糖尿病或非糖尿病成年人蛋白质摄入量为0.8g/人。如果尿毒症症状持续，膳食蛋白质应限制在0.6g，优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡肉和牛奶等，应该是中流砥柱。对于肾功能衰竭晚期或营养不良者，可根据患者病情适当调整蛋白质摄入，以免因蛋白质摄入不足而导致营养不良进一步恶化，不利于疾病的恢复。盐的摄入量一般不应超过6 ~ 8g/d；对于有高血压或明显水肿的人，盐的摄入量应控制在5g/d左右，慢性肾脏病患者推荐的热量摄入应为30 ~ 35千卡。尿毒症患者应避免食用高钾食物，如浓汤、鸡精、香蕉、哈密瓜、柠檬、橙子、竹笋、黄花菜、蚕豆、土豆、紫菜、海带、木耳、银耳等，慢性肾脏病患者的磷摄入量应限制在800d以下，高磷血症者应低于500d，并尽量避免食用蛋黄、全麦面包、内脏、干豆、硬坚果等食物。脂肪摄入不应超过总热量的30%，胆固醇摄入应低于300d，此外还应补充叶酸、水溶性维生素和钙、铁、锌等矿物质。如果患者身体状况不好，不能耐受手术，可以采用透析代替肾脏清除体内过多的代谢废物，主要包括血液透析和腹膜透析。

慢性肾脏病的预防措施：健康人群可以通过避免诱发肾脏病的危险因素来预防慢性肾脏病的发生，如防治糖尿病或高血压、避免服用肾毒性药物等。对于已经确诊的慢性肾脏病患者，要积极有效地治疗原发病，避免和纠正引起肾功能进展和恶化的危险因素，延缓疾病进展为慢性肾功能衰竭。