体内携带乙肝病毒怎么办

体内携带乙肝病毒需要定期检查，然后根据检查判断患者是否需要进行治疗。

乙肝病毒携带者是指乙型肝炎病毒慢性感染者，HBsAg阳性6个月以上，几乎没有与肝病相关的症状和体征，肝功能基本正常。如果这类患者的乙肝病毒处于持续复制阶段，肝脏组织会逐渐受损，可能发展为肝炎、肝硬化甚至肝癌。如果确定是乙肝携带者，需要定期检查，主要包括肝功能、乙肝病毒DNA、乙肝两项、肝胆脾彩超、肝硬度测定等。这些测试有助于评估病情的变化，并确定是否需要治疗。如果检查结果异常，要咨询医生，确定是否需要治疗。如果患者出现身体不适，如乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、黄疸等。必须及时参加考试。同时要养成良好的生活习惯，特别是不要熬夜，不要过度劳累，不要饮酒。注意合理饮食，防止肥胖和营养不良。

患者要养成良好的生活方式，作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食合理，忌油腻、辛辣、刺激性食物，忌烟酒。根据天气变化，增减衣服，注意预防感冒。个人用品，如牙刷、毛巾、剃须刀等应避免与其他人交叉使用。发生性行为时采取保护措施，如使用避孕套。乙肝携带者要调整饮食结构，注意均衡饮食，多吃易消化、低脂肪、高蛋白的食物，尽量避免吃油腻、油炸、烧烤等食物。适量食用高蛋白食物，如瘦肉、鱼虾、家禽、鸡蛋、牛奶、酸奶等。适量摄入维生素，可以多吃新鲜水果和蔬菜。采用健康的烹饪方法，如炖和炖。避免烟酒。避免暴饮暴食。控制脂肪和糖的摄入。尽量避免吃一些油腻、油炸、烧烤等食物。