胳膊肌肉疼痛怎么回事

胳膊肌肉疼痛可能与过度劳累、肌肉拉伤、颈椎疾病等因素有关。

1、过度劳累：

当患者上肢过度活动，或长时间进行举重运动时，可能会引起手臂肌肉疼痛。

2、肌肉劳损：

当患者长时间保持一个动作时，可能会引起韧带劳损、肌肉劳损，甚至手臂肌肉劳损，从而导致手臂肌肉疼痛的症状。

3、颈椎病：

当患者患有颈椎病，如腰椎间盘突出、小关节脱位等，由于神经压迫，相应区域的手臂出现肌肉疼痛、麻木等症状。如果是长时间保持一个姿势、剧烈运动、过度劳累等造成的症状，可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。

1、休息：

首先注意休息，保持制动，避免运动，加重疼痛症状。

2、热敷：

可以用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，这样可以促进局部血液循环，加快身体的新陈代谢，缓解疼痛症状。

3、用药：

如果疼痛剧烈，可以服用非甾体类消炎药，如双氯芬酸钠、美洛昔康等。口服，有助于消炎、止痛、缓解疼痛症状。以上药物均应在医生指导下使用，以免产生不良反应。对于外伤引起的手臂肌肉疼痛，主要使用非甾体抗炎药和活血化瘀药来缓解患者的手臂肌肉疼痛。如果是劳损引起的手臂肌肉疼痛，平时多注意保暖，避免着凉，避免手臂负荷过大。同时应用肌松药、活血化瘀药缓解疼痛。

要积极注意休息，注意保暖，避免感冒，长时间保持一个姿势，避免长时间重复某个动作。注意休息，避免剧烈的手臂运动和负重疲劳，以免加重病情。注意保暖，多做局部热敷。