糖尿病对心脏的危害

糖尿病主要通过三种途径影响心脏，引起各种心脏病，统称为糖尿病性心脏病。

第一，糖尿病加速动脉粥样硬化，导致糖尿病大血管病变，即冠心病。

第二，糖尿病引起毛细血管和毛细血管前动脉病变，即糖尿病性微血管病变，可导致心肌代谢紊乱、广泛心肌缺血和糖尿病性心肌病。

第三，糖尿病引起自主神经病变，导致心脏自主神经功能紊乱，导致迷走神经和交感神经受累，无痛性心肌梗死，严重心律失常和心力衰竭。

糖尿病患者注意事项：很多糖尿病患者认为只要少吃含糖量高的食物，就可以控制血糖。其实除了吃含糖量高的食物，平时也要注意有良好的饮食习惯。三餐要定时吃，因为饮食不当也会导致血糖忽高忽低，影响身体健康。糖尿病容易合并糖尿病肾病，吃太多高蛋白的食物会增加肾脏的负担。因此，糖尿病患者蛋白质的摄入要适度，糖尿病患者每日蛋白质的摄入量应控制在每公斤体重0.8g以下。吸烟会导致很多器官受损，心血管系统更容易出问题。如果患有糖尿病，吸烟会加重病情，使糖尿病的病情更加严重。糖尿病一般是由于胰岛素分泌不足，会引起脂肪和糖蛋白的代谢紊乱。如果有糖尿病，要注意糖、脂肪等的摄入。适量，因为这些食物会加重糖尿病，所以要限制脂肪类食物的摄入，以免发生高脂血症。如果平时缺乏锻炼，也容易患糖尿病。运动可以消耗热量减少肥胖，对胰岛素的增加也有帮助。缺乏运动的人容易患糖尿病，所以如果想预防糖尿病，应该多参加运动。