三高是指高血糖、高血脂、高血压。三期是指收缩压在180~209mmHg之间,舒张压在110~119mmHg之间。
1、三高:
高血糖是指血糖含量高于正常值,空腹血糖水平高于6.1mmol/L,餐后2小时血糖高于7.8mmol/L。高血脂的标准是胆固醇大于5.2mmol/L,甘油三酯大于1.7mmol/L。高血压是指收缩压≥140Hg,舒张压≥90Hg。
2、三期:
如有下列症状之一,如脑血管意外或高血压脑病、左心衰竭、肾功能衰竭等,称为三期高血压,是一种严重的疾病。建议将血压平稳降至正常合理范围。如果血压控制不当,容易出现脑出血、脑梗死、高血压脑病、眼底出血或渗出性水肿等眼病并发症,严重者可危及生命。建议平时注意饮食习惯,少油少糖少盐,适当运动,有助于病情缓解。