为什么高血压不能喝酒

高血压不能喝酒可能是因为会引起血压升高，不利于高血压患者维持血压稳定。

酒精对大多数心血管疾病患者有害。酒精可以在短时间内扩张血管，引起更多出汗，降低血压。然而，长期饮酒最终可能导致血管病变和血压升高，这很容易导致高血压紧急情况，如中风。此外，高血压患者长期酗酒容易导致血管内皮损伤，从而进一步加速动脉粥样硬化。随着动脉粥样硬化的发展，血管腔逐渐变窄。如果脑动脉发生动脉粥样硬化，可能会导致脑缺血或脑血管破裂和出血。

日常生活中，要避免熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼，增强体质，戒烟戒酒，保证食物要多元化，注意营养搭配。