心率低于60是好是坏

心率低于60次/分一般没有危险，具体应根据心率降低的程度评估。

心率是指正常人在安静状态下每分钟的心跳次数，成年人的心率是每分钟60到100次，理想的心率是55到70次。如果患者的心率低于60次，但下降很小，则通常没有危险。特别是对于运动员，心率通常低于正常值，大约每分钟50次，这是一种正常现象。如果患者的心率大幅下降，很容易导致心功能不全，也可能导致全身疲劳，甚至心脏猝死，这种情况更为严重。对于心率低于60次/分的患者，如果没有明显反应，一般无须太担心，平时应注意心率监测。如果感到不适，应及时到医院治疗。

建议患者饮食应营养均衡，饮食规律，并补充维生素和维生素成分。