咖啡喝了心慌是什么原因

咖啡喝了心慌一般是由于空腹和心率加快等原因引起。

1、空腹：

咖啡本身含有咖啡因，会刺激中枢神经系统，导致儿茶酚胺分泌过多。导致心跳加快，有时甚至会导致血压升高。尤其是空腹时咖啡因吸收更充分，很可能导致心慌的症状。咖啡可以加速胃肠道的蠕动，所以容易造成胃里的空虚。尤其是空腹喝咖啡可能会引起暂时性低血糖，导致心慌、乏力或出汗等症状。

2、心率加快：

咖啡有兴奋作用，可增加交感神经的兴奋性，儿茶酚胺分泌过多可使心跳加快，所以会出现心慌。建议平时不要空腹喝咖啡，可以增加饮水量，促进代谢。注意休息，避免过度劳累。