吃什么补心脏供血不足

心脏供血不足的人要多吃富含膳食纤维、维生素、优质蛋白的食物，如新鲜蔬菜、水果、谷物、鱼类等。

冠心病、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等是导致心脏供血不足的重要原因。建议平时多吃富含膳食纤维、维生素、优质蛋白的食物，如白菜、菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃、牛奶、淡水鱼、鸡肉、瘦肉等。不要吃肥肉、动物内脏、甜食、腌菜等高脂、高胆固醇、高糖、高盐的食物，会导致血脂代谢紊乱、血压增高、心脏负担加重。平时要多做运动，控制体重，多进行有氧运动，比如慢跑、快走、骑单车等，尽量不要过度劳逸结合，不要熬夜。要有一个好的心态，不要有太多的紧张。

此外当心脏供血不足的时候，需要及时地去医院就诊，在医生的指导下使用阿托伐他汀等药物，避免病情恶化。