血压不稳定忽高忽低怎么办

血压不稳定忽高忽低在治疗上要根据病因进行治疗。

最常见的原因是选择的药物，不是长效降压药，而是选择短效降压药，而且这种短效降压药不按时、规律服用，很容易引起血压的大幅度波动。还有一种情况是高血压患者一般有一个误区，比如偶尔测血压，发现血压正常，就会误以为血压控制得很好，随意停药。如果在测量血压时发现血压高于原来的值，服用降压药时，会任意增加降压药的剂量。另一种情况是高血压患者害怕药物会变得隐形，吃药时会吃东西，这些因素都会使血压波动。因此，为了避免高血压和低血压，有必要服用长效降压药，使血压保持在一个相对稳定的水平。

高血压和低血压通常需要良好的心理调节，以避免心理压力过大或过度紧张。