血稠怎么调理

血稠可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行改善。

1、饮食调理

血稠可能是不良的饮食习惯引起的，建议患者日常生活中要以清淡的食物为主，少吃高油脂、高胆固醇的食物，比如炸鸡、肥肉等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。

2、运动调理

血稠的患者平时可以多做一些有氧运动，比如慢跑、打太极等，可以促进血液循环，从而缓解症状。

3、药物调理

如果通过上述方法，症状无法得到改善，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗，可以起到降血脂、降胆固醇的作用，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

除此之外，还可以通过多喝水、避免熬夜等方式进行调理。