降血压的方法主要有药物控制、非药物疗法。日常生活中,降血压的方法如下:
1、药物控制,药物控制目前是降低血压的主要方法。
根据血压水平,明确应选择一种或多种药物联合方案控制血压。应根据病情选择药物,是否有除高血压外的其他并发症或并发症。如果高血压合并心力衰竭,可以选择RASS抑制剂,如卡托普利、依那普利;β受体阻滞剂,如盐酸索他洛尔、阿替洛尔等。如果是高血压并发急性脑血管意外,钙拮抗剂可能更合适,如地尔硫?、维拉帕米。
2、非药物疗法,现有的介入方法也能达到降低血压的目的。
日常生活中,患者注意生活方式的改善,不要熬夜、超重。
马蹄又称荸荠,是一种水生植物,有“地下雪梨”的美誉,马蹄不但口感清脆、甘甜可口,更可用于食疗,冬季上市之际吃一点,不但能够清热降火、抗菌防感冒,还能辅助一部分高血压患者控制血压,可谓一食多得!今天食神为大家介绍一道美味的马蹄汤。