经常性心慌气短胸闷是怎么回事

经常性心慌气短胸闷可能是感冒引起的、外部环境、活动性心肌炎、低血糖、贫血等原因。

1、感冒引起的：

感冒引起的呼吸道疾病会削弱人体对疾病的抵抗力，使人体免疫能力不足，从而导致胸闷、恐慌。

2、外部环境：

外部环境也可能有一定影响。此外，个人卫生和清洁也会影响皮肤的呼吸。同时还有吸烟、粉尘等颗粒气体，会严重阻碍或导致细菌感染进入人体，从而影响人体器官。

3、活动性心肌炎：

患活动性心肌炎后，会出现心动过速、胸闷、气短、心律不齐等多种情况，所以如果出现这些情况，也要重点调查。

4、低血糖：

最常见的是特发性功能性低血糖，在中年女性中非常常见，其特征是没有明确的原因。空腹血糖正常。一般来说，低血糖不会在空腹状态下出现，但低血糖通常发生在进食后2~4小时内。刚开始症状相对较轻，根本没有引起重视，但随后可能会出现很多症状，并伴有明显的心慌、胸闷。

5、贫血：

贫血会引起头晕、心悸、心动过速等症状。所以，出现心慌胸闷的时候，不需要太担心。只需要在生活中尽快改善。

胸闷气短的人需要注意以下事项，保持良好的日常生活习惯，饮食合理，吃清淡易消化的食物，不吃油腻和辛辣的食物，不要吃太多，不要暴饮暴食，不要喝浓茶、咖啡，不要吸烟或饮酒。避免疲劳、熬夜、剧烈运动、情绪过度变化等。患者也要及时去医院查找胸闷气短的原因，有效控制器质性疾病导致的疾病，定期去医院复查。如果病情发生变化，要及时去医院，尽快调整治疗方案。