血压降到70一107正常吗

血压70mmHg-107mmHg通常属于正常现象。

目前的研究表明，如果血压在90/60mmHg-120/80mmHg，则是理想的血压状态。但血压需要准确测量后才能反复测定。首先，在测量血压之前休息15分钟以上。建议休息30分钟左右。休息期间避免情绪紧张激动、焦虑、愤怒恐惧和剧烈运动，因为情绪波动和运动会引起血压波动。患者还应避免在休息期间喝茶、喝咖啡、吸烟，因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都兴奋交感神经，导致血压波动，从而导致血压测量不准确。测量血压时，建议连续测量3次血压，取平均值，以准确反映当时的血压情况。

如果测得的结果经常≥140/90mmHg，则患有高血压，应在第一时间到高血压专科门诊进一步治疗，必要时在医生指导下长期口服降压药。