心绞痛怎么按摩自救

通常心绞痛按摩阴郄、内关、膻中等穴位有缓解症状的效果。

阴痹是手少阴的心经穴位，位于前臂。其功能主要是清心安神、开窍清热、凉血止血。因为阴经是心经的穴位，而穴位可以用来治疗急症。对于心绞痛患者来说，此穴是治疗的主要穴位之一。内关是心包经的穴位，可宁心安神，镇惊解痉，可以和阴郄配治疗心绞痛。膻中位于胸部，是任脉上的穴位，可以理气宽胸。对心绞痛患者也有治疗作用。除上述穴位外，还可配伍气海、舒歌等穴位治疗心绞痛。

建议注意休息，避免疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。