高血压160怎么办

高血压160mmHg一般通过药物干预和物理治疗等方法治疗。

首先要明确诊断是不是高血压，然后进一步检查是原发性高血压还是继发性高血压，如果高压达到160mmHg，则为二级诊断水平。继发性高血压需要药物干预和物理治疗，物理治疗包括戒烟限酒、低盐低脂饮食、体育锻炼和减肥等，化疗是指药物治疗，使用中药或西药，中药需要由专业的中医医生开具，西医只用一种降压药就可以治疗2级高血压。但需要明确检查后明确排除继发性高血压，如常规血尿、肾功能、离子检查，选择一种降压药，无其他脏器损害。

建议患者保持生活作息规律，避免熬夜，适当运动，提倡有氧运动，如慢跑等，避免剧烈运动。